Выбираем лучшие кроссовки для бега

Выбираем лучшие кроссовки для бега

Среди всех возможных вариантов занятия спортом, особое место занимает классическая пробежка. Бег идеально подходит любителям и новичкам, позволяя поддерживать прекрасную форму не тратя на это несколько часов каждый день. Но даже настолько простая физическая активность требует правильного подхода. Первостепенно нужно выбрать лучшие кроссовки для бега и правильную поверхность для пробежек. Неудобная и неспортивная обувь может вызывать дискомфорт или привести к серьезным травмам стопы, сухожилий, колен.

Выбираем лучшие кроссовки для бега

Особенности специальных беговых кроссовок

Такие модели отличаются продуманной системой амортизации, мягким и пропускающим воздух материалом верха, легким весом и надежной фиксацией. Большинство моделей предназначены для определенного стиля бега — с упором на носок, центр ступни или же пятку (от этого зависит место размещения амортизации и другие элементов).

Женские недорогие кроссовки для бега отличаются от мужских несколькими характеристиками:

  1. Для девушек делают более легкую обувь с мягкой амортизацией;
  2. Обувная колодка женской обуви немного уже;
  3. Область пятки приподнята для максимальной защиты от повреждений сухожилия.

Выбираем лучшие кроссовки для бега

Индивидуальный подбор модели

Неопытные спортсмены часто сталкиваются с непониманием как выбрать кроссовки для бега, покупая абсолютно неподходящую продукцию. Определенно нужно консультироваться со специалистом, рассказав ему о своем стиле бега, весе, предполагаемой поверхности (асфальт, твердая земля, песок).

Понравившуюся обувь нужно внимательно померить, важно чтобы она хорошо обхватывала ногу в центральной области, но при этом не надавливала.

Производители

Популярные бренды предлагают собственные серии спортивной одежды и обуви. Основное отличие заключается в используемых технологиях и стоимости, потому возникает мысль какие кроссовки лучше для бега по разумной цене и с хорошим качеством. Спортивные товары должны быть высочайшего качества, товары неизвестного бренда с сомнительной продукцией могут стать причиной возникновения болезней, лечение которых обойдется дороже покупки качественной обуви в фирменных магазинах.

Выбираем лучшие кроссовки для бега

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Выберите изображение